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7 jours

Trek de Choquequirao en 7 jours

80 km · 6 804 m de dénivelé · col à 4 150 m · au départ de Cusco

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Présentation Itinéraire Inclus À emporter Questions Opérateurs

Présentation du trek

Le trek de Choquequirao en 7 jours relie Capuliyoc au Machu Picchu en 80 km de marche, avec un point culminant à 4 150 m au col San Juan. Après la visite de Choquequirao, il continue par Pinchiunuyoc, Maizal et Yanama, d'où un véhicule rejoint Lucmabamba. Les deux derniers jours suivent la fin du trek de Salkantay, par Llactapata et Aguas Calientes. C'est la traversée du trek de Choquequirao, et le seul format qui réunit deux grands sites incas.

Ce que vous allez voir

Machu Picchu

Visite le matin du septième jour, après une nuit à Aguas Calientes.

Col San Juan

Point culminant à pied, à 4 150 m, entre Maizal et Yanama.

Terrasses des lamas

Une vingtaine de figures de lamas en pierre blanche, sur le flanc ouest du site.

Site de Choquequirao

Cité inca à 3 050 m, visitée le troisième matin depuis le campement du site.

Niveau physique

Difficile

Distance quotidienne

3,8 – 21,6 km

Dénivelé quotidien

492 – 1 377 m

Point culminant

4 150 m (col San Juan)

Format du trek

Traversée point à point

Saison

Mai à octobre

Départ

Cusco

Hébergement

Campements tenus par des familles, puis hôtel

L'itinéraire jour par jour

Cliquez sur une journée pour en voir le détail. Le tracé n'est pas contractuel : pour des raisons d'organisation, de logistique ou de météo, le guide peut modifier l'itinéraire au dernier moment, la durée et la difficulté restant globalement les mêmes.

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-72.95,-13.60,-71.90,-13.10

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3.21857,112.4,2041,1|-72.61942,-13.21650,112.7,1998,1|-72.61509,-13.20905,114.0,2021,1|-72.61495,-13.20305,114.9,1944,1|-72.61435,-13.20361,115.0,2023,0|-72.61163,-13.20760,115.7,2182,0|-72.61178,-13.20428,116.1,2188,0|-72.59735,-13.19385,118.6,2545,0|-72.58927,-13.18573,120.1,2888,0|-72.58787,-13.18589,120.4,2885,0|-72.58046,-13.18564,121.7,2634,0|-72.57246,-13.18778,123.8,1964,0|-72.57153,-13.18715,124.0,1933,0|-72.57156,-13.18701,124.2,1967,0|-72.57015,-13.18355,124.6,1950,0|-72.56710,-13.17741,125.3,1847,0|-72.56608,-13.17573,125.6,1885,0|-72.56582,-13.17550,125.7,1854,0|-72.55697,-13.17515,127.0,1844,0|-72.55663,-13.17591,127.2,1890,0|-72.55147,-13.17326,127.9,1929,0|-72.55270,-13.16160,129.2,1905,0|-72.53661,-13.14995,133.0,1997,0|-72.53579,-13.15153,133.2,2029,0|-72.53655,-13.16125,134.7,2082,0|-72.52823,-13.15421,136.0,2087,0|-72.52358,-13.15366,136.6,2170,0|-72.52657,-13.15415,137.0,2082,0|-72.52761,-13.15425,137.2,2102,0|-72.52826,-13.15421,137.2,2067,0|-72.53323,-13.16022,138.1,2063,0|-72.53636,-13.16157,138.5,2008,0|-72.53997,-13.16227,139.1,2079,0|-72.54185,-13.16353,139.5,2273,0|-72.54306,-13.16574,140.4,2469,0

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Jour 1 : Cusco → Santa Rosa

Départ de Cusco avant l'aube : selon l'agence, la prise en charge se fait à l'hôtel entre 4 h et 5 h. Comptez environ quatre heures de route par Cachora jusqu'à Capuliyoc, où l'on prend généralement le petit-déjeuner face au canyon, vers 2 900 m.

La marche commence par la longue descente vers l'Apurímac : près de 1 400 m jusqu'au pont de Playa Rosalina, vers 1 550 m, en passant par le campement de Chiquisca. La chaleur monte à mesure qu'on descend. On traverse la rivière, puis on attaque la remontée jusqu'à Santa Rosa, vers 2 100 m. La marche effective est d'environ 4 h 30 : comptez 6 à 7 h sur la journée avec les pauses.

Temps de marche

4 h 30

Distance

11,9 km

Dénivelé +

749 m

Dénivelé −

1 559 m

Hébergement

Campement de Santa Rosa

No items found.

Jour 2 : Santa Rosa → camp de Choquequirao

On termine la montée depuis la rivière : environ 800 m jusqu'au village de Marampata, vers 2 900 m, de préférence avant que le soleil ne frappe le versant.

De Marampata, une heure de marche presque à niveau mène au campement installé au pied du site de Choquequirao. L'après-midi permet une première approche des ruines, la visite complète ayant lieu le lendemain.

Temps de marche

3 h 35

Distance

7,4 km

Dénivelé +

957 m

Dénivelé −

191 m

Hébergement

Campement de Choquequirao

No items found.

Jour 3 : Choquequirao → Pinchiunuyoc

La matinée est consacrée à la visite de Choquequirao : la place principale, l'usnu, les quartiers hauts, puis la descente vers les terrasses des lamas, sur le flanc ouest.

Le sentier continue ensuite vers le nord et descend au site inca de Pinchiunuyoc, un ensemble de terrasses sur le versant du Río Blanco, où l'on dort.

Temps de marche

5 h 20

Distance

12,3 km

Dénivelé +

901 m

Dénivelé −

1 092 m

Hébergement

Campement de Pinchiunuyoc

No items found.

Jour 4 : Pinchiunuyoc → Maizal

On descend jusqu'au fond de la vallée du Río Blanco, zone chaude où les petites mouches piqueuses sont fréquentes, puis on remonte le versant opposé par un sentier raide : plus de 1 100 m de montée jusqu'au campement de Maizal, vers 3 000 m.

Les nuits y sont nettement plus fraîches que dans le canyon.

Temps de marche

4 h 45

Distance

9,0 km

Dénivelé +

1 110 m

Dénivelé −

680 m

Hébergement

Campement de Maizal

No items found.

Jour 5 : Maizal → Yanama → Lucmabamba

La montée la plus haute du trek : de Maizal jusqu'au col San Juan, à 4 150 m, point culminant à pied, en passant sous les vestiges des anciennes mines de Victoria. La descente rejoint ensuite le hameau de Yanama.

À Yanama, un véhicule prend le relais : environ 60 km et 3 h 30 de piste jusqu'à Lucmabamba, dans les plantations de café. C'est la pratique de la plupart des agences sur ce format ; les versions en huit ou neuf jours font ce trajet à pied, par Totora.

Temps de marche

5 h 55

Distance

14,0 km à pied (+ 60,4 km de transfert véhicule)

Dénivelé +

1 218 m

Dénivelé −

699 m

Hébergement

Campement de Lucmabamba

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Jour 6 : Lucmabamba → Aguas Calientes

On rejoint ici le parcours du Salkantay. La montée à travers les plantations de café mène au site inca de Llactapata, à 2 840 m, d'où la citadelle du Machu Picchu apparaît de l'autre côté de la vallée.

Longue descente ensuite jusqu'à Hidroeléctrica, puis une dizaine de kilomètres le long de la voie ferrée jusqu'à Aguas Calientes. C'est la journée la plus longue du trek. Nuit en hôtel.

Temps de marche

6 h 50

Distance

21,6 km

Dénivelé +

1 377 m

Dénivelé −

1 246 m

Hébergement

Hôtel à Aguas Calientes

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Jour 7 : Aguas Calientes → Machu Picchu

Courte journée, mais raide : 3,8 km pour 492 m de montée, soit environ 1 h 25 depuis Aguas Calientes jusqu'à l'entrée du Machu Picchu, à 2 465 m. L'escalier peut se remplacer par la navette.

Après la visite guidée du site, redescente sur Aguas Calientes, puis train jusqu'à Ollantaytambo et route vers Cusco, avec une arrivée en soirée.

Temps de marche

1 h 25

Distance

3,8 km

Dénivelé +

492 m

Dénivelé −

192 m

Hébergement

Retour à Cusco — pas d'hébergement

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Le trek à pied, journée par journée

Ce tableau ne retient que les sections parcourues à pied. Les transferts routiers, signalés séparément, n'entrent pas dans les totaux. Temps de marche effectifs, pauses non comprises.

Trek de Choquequirao en 7 jours : distance, dénivelé et temps de marche de chaque journée
Journée	Distance	D+	D−	Marche	Nuit
J1 · Capuliyoc → Santa Rosa	11,9 km	749 m	1 559 m	4 h 30	Santa Rosa
J2 · Santa Rosa → camp de Choquequirao	7,4 km	957 m	191 m	3 h 35	Choquequirao
J3 · Choquequirao → Pinchiunuyoc	12,3 km	901 m	1 092 m	5 h 20	Pinchiunuyoc
J4 · Pinchiunuyoc → Maizal	9,0 km	1 110 m	680 m	4 h 45	Maizal
J5 · Maizal → Yanama → Lucmabamba	14,0 km + 60,4 km en véhicule	1 218 m	699 m	5 h 55	Lucmabamba
J6 · Lucmabamba → Aguas Calientes	21,6 km	1 377 m	1 246 m	6 h 50	Aguas Calientes
J7 · Aguas Calientes → Machu Picchu	3,8 km	492 m	192 m	1 h 25	—
Total	80,0 km + 60,4 km en véhicule	6 804 m	5 659 m	32 h 20	6 nuits

Ce qui est inclus, ce qui ne l'est pas

Compris dans le prix

Guide francophone ou hispanophone selon disponibilité
Transfert de Cusco à Capuliyoc
Hébergement : 5 nuits en campement et 1 nuit en hôtel à Aguas Calientes
Pension complète, préparée par le cuisinier de l'équipe
Mules et muletier pour les bagages, jusqu'à 7 kg
Entrées des sites de Choquequirao et du Machu Picchu
Véhicule de Yanama à Lucmabamba
Train Aguas Calientes – Ollantaytambo et retour à Cusco
Tente, matelas et équipement collectif de campement
Trousse de premiers secours

À prévoir en plus

Vols internationaux et assurance voyage
Premier petit-déjeuner et déjeuner du dernier jour, selon l'agence
Eau et en-cas achetés en chemin
Douche chaude, payante dans certains campements (quelques soles)
Sac de couchage et bâtons de marche, fournis ou en location selon l'agence
Navette Aguas Calientes – Machu Picchu, à pied sinon
Entrée au Huayna Picchu ou à la Montagne Machu Picchu
Pourboires au guide, au cuisinier et aux muletiers

Checklist à emporter

Indispensable

Sans ça, la marche devient pénible ou risquée.

Sur soi

Chaussures de randonnée tenant la cheville, déjà rodées
Vêtements légers et respirants pour la chaleur du canyon
Chapeau à larges bords, lunettes de soleil, crème solaire haute protection
Doudoune, bonnet et gants pour le col San Juan et la nuit à Maizal
Veste imperméable et coupe-vent

Dans le sac à dos

Gourdes ou poche à eau de 2 litres minimum, et de quoi traiter l'eau
Bâtons de marche, pour les longues descentes
Lampe frontale : les journées commencent avant le lever du jour
Passeport original, exigé à l'entrée du Machu Picchu
Répulsif anti-moustiques
Espèces en soles : pas de distributeur avant Aguas Calientes
Traitement personnel et pansements anti-ampoules

Pratique

Confort appréciable, mais on s'en passe.

Confort

Vêtements longs et légers contre les insectes en soirée
Sandales ou chaussures légères pour le soir au camp
Serviette microfibre et trousse de toilette compacte
Bouchons d'oreilles

Selon vos habitudes

Batterie externe : l'électricité est rare dans les campements
Électrolytes pour les journées chaudes
Sacs étanches pour vêtements et électronique

Questions fréquentes

Comment se passe le départ, et à quelle heure revient-on ?

Selon l'agence, la prise en charge se fait à votre hôtel de Cusco entre 4 h et 5 h, pour environ quatre heures de route par Cachora jusqu'à Capuliyoc. La veille au soir, l'opérateur organise généralement un briefing, et c'est le moment de confier votre gros sac à la consigne pendant le trek.

Le dernier jour, après la visite du Machu Picchu, le train d'Aguas Calientes rejoint Ollantaytambo, puis la route mène à Cusco. Comptez une arrivée vers 19 h 30 à 20 h selon l'horaire de train. Si vous enchaînez avec un vol, gardez une nuit à Cusco.

L'entrée du Machu Picchu est-elle comprise, et quand faut-il réserver ?

Oui, l'entrée du site et la visite guidée sont généralement incluses, ainsi que le train d'Aguas Calientes à Ollantaytambo et le retour à Cusco.

C'est le billet du Machu Picchu qui commande votre calendrier. Le plafond journalier est atteint la plupart des jours entre fin mai et début septembre. Comptez six semaines d'avance en basse saison, deux à trois mois sur cette période. Le passeport original est exigé à l'entrée.

Où dort-on pendant le trek ?

Cinq nuits en campement : Santa Rosa, le campement au pied du site de Choquequirao, Pinchiunuyoc, Maizal, vers 3 000 m, et Lucmabamba, dans les plantations de café. La dernière nuit se passe en hôtel à Aguas Calientes.

Avec une agence, on dort sous tente, montée par l'équipe, et les repas sont préparés par le cuisinier du groupe. Le sac de couchage est fourni par certaines agences et proposé en location par d'autres : à Maizal, prévoyez-le chaud.

Quelles parties du trek se font en véhicule ?

Deux sections. Le premier jour, le véhicule conduit de Cusco à Capuliyoc par Cachora, en quatre heures environ.

Le cinquième jour, après la descente du col San Juan jusqu'à Yanama, un véhicule rejoint Lucmabamba : environ 60 km et 3 h 30 de piste. C'est la pratique de la plupart des agences sur ce format. Les versions en huit ou neuf jours font ce trajet à pied, par Totora. Le profil altimétrique signale la section en véhicule en pointillés.

Quelle est la journée la plus difficile du trek de Choquequirao en 7 jours ?

Le jour 6. La montée vers Llactapata puis la longue descente jusqu'à Aguas Calientes représentent 21,6 km et 1 377 m de montée, l'équivalent de 38 km sur terrain plat.

Le jour 5 est moins long mais plus haut : 14 km et 1 218 m de montée jusqu'au col San Juan, à 4 150 m, avant 3 h 30 de route jusqu'à Lucmabamba.

Qui opère ce trek ?

Les guides ci-dessous opèrent réellement cet itinéraire. Selon vos dates, votre niveau et la langue souhaitée, nous vous orientons vers celui dont le départ correspond — et vous traitez ensuite en direct avec lui.

Fernando

18 ans d'expérience

Espagnol, anglais

Passionné d’archéologie, Fernando est un guide intarissable sur les civilisations inca et pré-inca, qu’il fait revivre avec enthousiasme à chaque pas.

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Sa passion est communicative : randonner à ses côtés, c’est plonger dans l’histoire ancienne du Pérou tout en découvrant les secrets des sentiers qu’il arpente depuis des années. C’est dans la jungle montagneuse menant à Choquequirao qu’il se sent le plus vivant. Il connaît chaque recoin de ce trek d’exception, ainsi que la faune et la flore qui l’entourent.

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Chaleureux, pédagogue et toujours à l’écoute, Fernando accompagne les marcheurs de tous niveaux dans une aventure où la nature, l’histoire et l’émotion ne font qu’un.

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Wilber

20 ans d'expérience

Anglais, Espagnol

Wilber gère un tour-opérateur local basé à Cusco, engagé pour un tourisme responsable. Après avoir travaillé plusieurs années dans un grand TO péruvien, il fonde sa propre agence en 2018 pour s’éloigner du tourisme de masse.

Aujourd’hui, il crée des treks hors des sentiers battus, avec une approche durable à tous les niveaux : économique, social et environnemental. Il collabore uniquement avec des équipes locales, garantit une rémunération équitable et soutient des initiatives communautaires.

Son objectif : faire découvrir le Pérou autrement, de manière authentique et respectueuse, en valorisant les savoir-faire locaux et en limitant l’impact sur l’environnement. Un voyage avec Wilbert, c’est une aventure consciente, porteuse de sens.

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Trek de Choquequirao

7 jours

À partir de

475 €

/personne

Accompagnement par un opérateur local indépendant

Guide francophone selon disponibilité

Taille du groupe au choix

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Comment ça marche

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Choisissez votre trek
Indiquez vos dates, votre niveau et la taille du groupe en quelques clics.
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Vous payez le guide, le contrat vous lie à lui.

Des guides locaux organisent ce trek.

C'est gratuit pour vous : Sherpaz est rémunéré par le guide, pas par vous.

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